Tuina - Workshop
(chinesische Massage)
Rückenschmerzen gelten mittlerweile als Volkskrankheit Nummer Eins. Diese schränken viele Menschen in ihrem Alltag und ihrer Freizeit ein. Um diesen Problemen vorbeugend entgegenzuwirken gibt es viele Konzepte der Klassischen Chinesischen Medizin, welche man auch zuhause, allein oder mit einem Partner praktizieren kann.
Die Tuina- / Anmo-Massage wird in China seit über 2000 Jahren erfolgreich angewandt und gehört traditionell zu den wichtigsten therapeutischen Bereichen der Chinesischen Medizin. Neben Kräuteranwendungen, Diätetik, Akupunktur, Qigong und Lebensweiseberatung wird diese Methode sowohl zur Behandlung verschiedenster Krankheiten, als auch zur Prävention, Kräftigung und Vitalisierung eingesetzt.
Kursinhalte
Einführung in die chinesische Massage
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Möglichkeiten der Selbstbehandlung
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einfache Techniken und Strategien der Partnermassage
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Zeit für eigene Fragen